Главная Написать нам Публичный доклад Карта сайта Вход
Версия для слабовидящих

Снаряжение первоклассника

СНАРЯЖЕНИЕ ПЕРВОКЛАССНИКА

Собрать сына или дочку в первый класс - удовольствие недешевое. По разным подсчетам, скромные форма, обувь, ранец и канцтовары выливаются в разные суммы, от полутора тысяч рублей до пяти. Что же купить первоклашке удобного в использовании и невредного для здоровья, а желательно даже полезного.

Самое главное, что нужно помнить, - вещи для первоклассника и вообще школьника младших классов должны быть:

• прочными,

• легко заменяемыми.

Пенал должен быть как можно прочнее и проще. Прекрасные пеналы, где держалки-резиночки можно заполнить карандашами и ручками, крайне неудобны для малышей. Дома мы все красиво в них разложим, полюбуемся, положим в ранец. А на уроке первоклассник вытащил из пенала одно, другое, третье. А тут звонок. Куда, как вы думаете, он денет все вынутое из пенала? Правильно, ссыплет в ранец! Поэтому такие пеналы с резиночками и отделениями лучше покупать классе во втором аккуратным методичным девочкам, а в период адаптации к школе они малопригодны. Не подойдёт и пенал цилиндрической формы. Они, как правило, неустойчивы, и во время урока постоянно падают на пол. У первоклассника пенал обязательно должен быть жестким, ведь в мягком содержимое легко может поломаться. Поэтому симпатичные пенальчики, сшитые по типу косметичек, брать не стоит. Так что наилучший пенал для маленького школьника - обычная прочная деревянная или пластмассовая коробка с удобной крышкой, которая легко открывается и прочно закрывается.

Тетради - самые простые. Обязательно посмотрите при покупке, чтобы бумага была белой и качественной, негладкой, а линейки и клетки четкими. Это вопрос не только и не столько эстетический, сколько гигиенический. Четкая ровная линейка и клетка не дает переутомляться глазам. Качественная бумага выпущена с соблюдением гигиенических требований без использования вредных для здоровья веществ. Рекомендуем к использованию тетради «Пятёрочка».

Ручки, карандаши - самые простые и много! Маленький школьник обязательно будет их терять. Поэтому, чтобы не создавать стрессовых ситуаций, покупаем не три ручки, а десяток одинаковых или разных, но дешевых. Тогда ни у вас, ни, следовательно, у ребенка не возникнет стресса при потере двадцать пятой по счету ручки или седьмого карандаша. Взяли новый - и порядок. Резинка-ластик на конце карандаша бесполезна, этот кончик обязательно соскользнет, резинка провалится внутрь, поэтому нужна обычная мягкая резинка покрупнее, чтобы удобно было держать в руках.

Точилки, резинки тоже берем по нескольку штук, выбирая наиболее прочные, удобные для руки и функциональные. Детям, которые неправильно держат карандаши и ручки, подойдут специальные ручки с выемками для пальчиков (в настоящее время такие ручки есть и для правшей, и для левшей).

Для уроков труда вас попросят купить клей. Лучше всего купить ПВА в тюбиках. Он превосходно склеивает дерево, ткани, пластмассу - те самые материалы, из которых мастерят свои поделки школьники. Выбирайте клей в удобной упаковке - в тюбике со специальным наконечником-дозатором. И руки им не испачкаешь, и лишнего не выльешь. Для уроков удобен в применении и клеящий карандаш. Хорошо, если это будет карандаш фирмы «ErichKrause».

Какой выбрать ранец? К нему в полной мере относится требование прочности и простоты в использовании. Ранец предстоит носить три-четыре года - на нем отлично можно кататься с ледяной горки, играть им в футбол и в «собачки», пинать в случае неудачи, набивать под завязку учебниками и тетрадями, невзирая ни на какие санитарные нормы. Поэтому смотрим, чтобы он был прочнее прочного! Прочными должны быть и ручки - если они прострочены, то не порвутся. Позвоночник первоклассника быстро искривится неправильно распределенной по нему нагрузкой в виде бесформенного рюкзака с тяжелыми книжками, тетрадками, да еще сменкой и физкультурной формой. Поэтому на хорошем ранце лучше не экономить. И переходить на модные мягкие рюкзаки раньше четвертого класса не стоит. Даже в том случае, когда ребенок очень настойчиво просит купить именно рюкзак, а не ранец, убедите его в том, что это невозможно, потому что очень вредно. У ранца должна быть плоской и достаточной мягкой та сторона, которая прилегает к спине - лучше из поролона или гибкого пластика.

Выпускают ранцы и со специальной ортопедической спинкой. Крепления лучше металлические, а если из пластика - то прочного, чтобы могли выдержать частую подгонку под нужный размер. Лучше выбрать ранец из такого материала, который не растрескается от мороза и механических воздействий. Поэтому не покупайте вещь из пленки и кожзаменителя. Из недорогих и прочных материалов хороша плотная синтетика или пропитанная джинсовая ткань. Разумеется, вне конкуренции - кожаные. И постарайтесь найти нарядный ранец, который понравится малышу. Даже в хороший ранец с ортопедической спинкой врачи запрещают класть вес, больший, чем 10 % от веса самого школьника. А по мнению ортопедов - и того меньше, не более чем 1 килограмм 200 граммов. Если ранец весит больше, то, как считают медики, это ведет к искривлению позвоночника и нарушению осанки, болям в пояснице и ухудшению деятельности опорно-двигательного аппарата. Однако на практике дети вынуждены носить за спиной совершенно неподъемные тяжести! Поэтому выбирайте ранец самый легкий, какой найдете, пусть хотя бы он не создает дополнительной нагрузки на позвоночник.

Какие есть еще требования к ранцу? Он должен плотно прилегать к спине, не давить на бедра, иметь мягкие ремни шириной минимум 4 сантиметра, регулируемые по длине. Это обязательные требования. И желательно иметь на ранце светоотражающие элементы для большей безопасности на дороге.

Недешевая покупка - письменный стол. Какой выбрать? Во-первых, необходимо чтобы материалы, из которых сделан стол, были экологически чистыми и соот-ветствовали необходимым нормам. Чтобы удостовериться в этом, нужно внимательно изучить сертификат изделия. Особенно это актуально для изделий из ДСП. Ясно, что деревянный стол по экологическим показателям лучше. Но и дороже. Высота стола и стула должны быть подобраны так, чтобы локти ребенка свободно лежали на столе, спина касалась спинки стула, а ноги, согнутые в коленях под прямым углом, стояли на полу или на скамеечке. А расстояние от глаз до книжки или тетрадки должно быть равно длине руки от локтя до кисти. Тогда осанка и зрение ребенка не будут подвергаться дополнительной нагрузке. Поскольку дети растут быстро, нет смысла покупать новый стул каждый год или два. Лучше купить дорогой качественный стул, регулируемый по высоте.

Теперь о матрасе. Не удивляйтесь, это очень важный вопрос для первоклассника. Впервые в жизни у человека резко меняется привычное распределение нагрузки на позвоночник. Раньше он много двигался, много спал, и лишь немного сидел, а в первом классе «сидячая» нагрузка внезапно начинает превалировать. Начинаются неизбежные проблемы с позвоночником. Самое лучшее, говорят ортопеды, - ортопедический многослойный матрас. Не думайте, что он нужен только больным. Именно пока ребенок здоров, ортопедический матрас может очень многое - разгрузить его позвоночник во время сна и дать ему полноценное расслабление. Это не роскошь, ребенку такой недешевый матрас очень и очень облегчит жизнь. Если ортопедический матрас купить невозможно, организуйте спальное место как сочетание абсолютно ровной твердой поверхности (доски, щит, лист фанеры) и не слиш-ком мягкого непрогибающегося матраса сверху. Удачным выбором будет новый, свежекупленный ватный матрас. Он недорогой, чистый, еще не заселенный пылевыми клещами (что тоже немаловажно! зачем провоцировать аллергию в столь ответственный момент?), в меру уютный и обеспечивает правильное положение тела. Категорически непригодны старые ватные матрасы с ямами и буграми, а также любые мягкие поверхности. И еще понадобится небольшая, желательно тоже новая подушка.

ОДЕВАЕМ, ОБУВАЕМ

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ФОРМА ОДЕЖДЫ

Основной цвет - тёмно-синий. Девочкам - юбка, жилет или сарафан (можно и то, и другое), мальчикам - чёрные брюки, жилет, белые блузки, рубашки, водолазки. На каждый день водолазки, блузки светлых тонов (голубые, белые, розовые, бежевые - неяркие однотонные). Если жилет с полоской, выбираем полоску бордового цвета.

О форме следует побеспокоиться заранее, т.к. в конце августа будет много заказов. Если не устраивает трикотаж, найдите ему замену, но цветовая гамма должна остаться такой же.

 

В школу лучше одевать ребенка целиком в натуральные ткани: хлопок и шерсть, ведь ему придется сидеть в ней как минимум четыре часа в сутки, да еще бегать на переменке, снимая с позвоночника нагрузку. Не годится одежда из синтетических тканей (теплой осенью и весной в ней будет жарко, а зимой - холодно), нехороши также слишком узкие вещи, в них неудобно.

По санитарным нормам, придуманным очень давно весьма неглупыми людьми, первый слой одежды, то есть нательная одежда должна быть только из натуральных тканей. Причем желательно минимально окрашенных. Кстати, это относится и к колготкам и к носочкам. Особый вопрос - обувь. Посмотреть, в чем ходят детки в детском саду или в школе - и ужас берет! Шлепанцы, узконосые туфельки на суженном каблучке, резиновые тапки. По тем же санитарным нормам, для деток до 11 лет не допускается обувь без задника. Стопа должна фиксироваться во всех суставах, так как неравномерная нагрузка неизбежно ведет к ее деформации. При этом задник должен быть прочным, хорошо держать форму. Кроме деформации стопы обувь без задника приводит к травмам и утомлению. Так что если вы опасаетесь, что ваш первоклассник закопается в переобувании, не сумеет быстро надеть сменку перед уроками и уличную обувь - после, то покупайте ему удобную сменку на липучках, фиксирующих подъем. Она удобна для детей. Кстати, открытая обувь типа лодочек для детей недопустима, в «правильной» детской обуви обязательно делается какая-нибудь перепонка, ремешок.

Вторая важная часть обуви - носок. Он непременно должен быть широким. У детей стопа разлапистая, пальчики расставлены куда шире, чем у взрослых, и обувь не должна их деформировать. Узкие туфельки можно носить в исключительных случаях, на выход и надевать ненадолго. Когда ножка ребенка ежедневно на несколько часов оказывается втиснутой в обувь с узкими носами, и пальцы и плюсневые суставы деформируются. Покупая обувь, обязательно проверьте подошву на гибкость. Просто возьмите в руки и попробуйте согнуть. Годится та подошва, которая гнется, которая пластична, ка-кой бы толстой они ни была. В противном случае нагрузка на стопу, на суставы и связки неоправданно возрастает. Твердая подошва попросту не дает стопе физиологически самортизировать при ходьбе. Что же касается каблука, то для детей до восьми лет требуется каблук высотой от полусантиметра до сантиметра. Не ниже и не выше! Остальное вредно. Школьная обувь также должна иметь нескользкую подошву и обязательно супинатор внутри колодки. Подкладка любой детской обуви по нормам должна быть из натуральных материалов - кожи, ткани, фетра. Конечно, хорошо, когда и сама обувь из натурального материала, который позволяет ногам дышать. Дело в том, что эти материалы меньше других задерживают влагу. И по крайней мере, пока дети носят обувь детских размеров, сравнительно недорогую, при малейшей возможности следует покупать обувь именно такую. В качественной кожаной обуви на натуральной подкладке нога не потеет. А вот кожзаменитель - вещь небезопасная. Не имеет смысла спрашивать первоклассника, удобно ли ему, не потеет ли он в кроссовках из кожзаменителя. Просто пощупайте, не влажные ли у него носки, не потная ли нога, - это и будет ответом на ваш вопрос.

 

СПИСОК КАНЦЕЛЯРСКИХ ПРИНАДЛЕЖНОСТЕЙ ДЛЯ ПЕРВОКЛАССНИКОВ

Для уроков:

1. Ручки шариковые с тонким стержнем.

2. Цветные карандаши.

3. Фломастеры.

4. Простые карандаши (зелёные).

5. Тетради (5 в клетку, 5 в узкую линейку с косой линией - «Пятёрочка»).

6. Стирательная резинка (мягкая).

7. Линейка не менее 20 см.

8. Альбом.

9. Обложки для тетрадей (плотные).

10. Обложки для книг формата А4 (много (от 20)- на учебники - тетради).

11. Рабочие тетради по всем предметам будут закупаться централизованно в о второй половине августа (примерная стоимость их 1500-1800 рублей)

Для уроков физкультуры, ритмики:

1. Форма в зал: белая футболка, шорты, светлые носочки, чешки обязательно для занятий гимнастикой и спортивная обувь (кроссовки, кеды - с нескользящей поверхностью).

2. Спортивный костюм для занятий на улице и в зале зимой.

3. Лыжи, палки - не мини!!! (лучше купить свои сразу на 4 года).

Для уроков ИЗО и технологии:

1. Акварельные краски.

2. Гуашь.

3. Кисти (белка, колонок №3, №5).

4. Палитра.

5. Баночка для воды - непроливашка.

6. Клеёнка на парту, тряпочка.

7. Клей ПВА, клей - карандаш.

8. Цветная бумага.

9. Цветной картон.

10. Ножницы.

11. Белая бумага, альбом для рисования, белый картон.

12. Пластилин, доска для лепки, стека.

13. Засушенные листья деревьев, кустарников для аппликации, семена растений.

14. Иголки, нитки, пуговицы, кусочки ткани.